먹거리와 장수의 관계를 조사한 결과 당근, 호박과 같은 녹황색 야채, 콩, 감자류, 작은 물고기, 해조류를 많이 먹는 지역은 고기와 백미를 많이 먹는 지역에 비해 장수하는 사람의 비율이 훨씬 높다는 사실을 발견했다. -곤도 박사 싸움이 우리 자신의 의지에 의해서 벌어진 경우에, 매우 힘든 승리에서 가장 큰 즐거 움을 느끼게 된다. -알랭 은혜를 베풀어도 그 하는 방법이 도리에 어긋나게 되면 결코 인(仁)이 될 수가 없다. 가령 남에게 금품을 베푸는 것은 인이지만 잘못하게 되면 오히려 그 사람을 그르치게 하는 수가 있다는 말. -순자 He who would climb the ladder, must begin at the bottom. (높은데 오르려면 낮은데서 부터.)오늘의 영단어 - thrice : 3번, 3회, 3배로 오늘의 영단어 - opt : 선택하다, 고르다오늘의 영단어 - muscle ache : 근육통오늘의 영단어 - reinstate : 본래대로 하다, 복권시키다심사가 놀부라 , 본성이 탐욕스럽고 심술궂음을 비유하여 이르는 말. 고통이 따르지 않는 성공은 없다. -이현세(만화가)