오늘의 영단어 - restrict : 제한하다절대로 육체적 단점이나 장애가 마음까지 삐뚤게 해서는 안 된다. 하나님 앞에서는 울어라, 그러나 사람들 앞에서는 웃어라. -유태격언 오늘의 영단어 - unexpected : 의외의, 뜻밖의오늘의 영단어 - runner-up : 차점자, 입상자오늘의 영단어 - nonimmigrant applicant : 비이민 신청자잠은 인간의 의지로 어떻게 할 수 있는 것이 아니라 생태적인 것이기 때문에 몸이 피곤할 때에는 상대적으로 더 많이, 그렇지 않을 때에는 더 적게 잠으로써 우리의 몸이 항상 최적의 상태를 유지하도록 하는 것이 바람직하다. 현재 과학적으로 가장 효과적인 수면 시간은 6~8시간인데, 이 시간은 노인학자들이 주장하는 오래 살기 위한 수면 시간과도 일치하고 있다. 잠을 잘 자고 잠으로 인해 고통받지 않는 것은 인생을 활력 있게 하고 잠이라는 인생의 또 다른 부분을 즐겁게 하는 것이다. -송영목 창조에 대한 욕구는 어마어마한 야망이다. -마이클 조던 오늘의 영단어 - evasion : 회피, 빠져나감, 탈세, 얼버무림, 둘러댐오늘의 영단어 - pound cake : 카스텔라 과자, 미녀, 탐나는 여자